Vesan treeniterveisiä Calgarystä

27.09.1999

Me siis harjoitelemme Jack Waltersin Global Teamissä. Meillä molemmilla on treenit sujuneet aivan suunnitelmien mukaan ja tässä jo odotellaan innolla ensimmäisiä harjoituskilpailuja. Janne on kohta lähdössä Wyomingiin korkeanpaikan leirille, mutta minä jään tänne vahtimaan ettei jää sillä aikaa sula. Lokakuun alussa mulla on noin viikon mittainen kuivaharjoitusjakso. Meillä on joka viides päivä lepopäivä ja mulla on aina ensimmäinen päivä levon jälkeen kuivaharjoittelua, lähinnä pyörää. Aamuisin tehdään yleensä päivän pääharjoitus, joka on yleensä aika kova tehoinen, varsinkin Jannella ja illalla on aerobista tai palauttavaa.

Terveisiä kaikille ja treeni intoa,
Vesa Rosendahl