Yleisten harjoitusten kausi alkaa 18.7.2020

Yleisten harjoitusten uusi kausi alkaa 18.8.2020 klo 17:00-18:30 Raksilan Uimahallin Nyrkkeilysalissa.

Yleiset harjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin klo 17:00-18:30 sekä lauantaisin klo 13:00-15:00.

Meillä pystyt harrastamaan nyrkkeilyä niin kilpa- kuin kuntoilumielessä. Harjoituksissa käydään läpi tekniikkaa, lihaskuntoa, pariharjoittelua sekä välineharjoittelua. Harjoituksissa on eritasoisia tyttöjä/poikia sekä naisia/miehiä. Jokaiselle löytyy sopivat harjoituskaverit! Ohjattuihin nyrkkeilyharjoituksiin ovat tervetulleita kaikki yli 16-vuotiaat nyrkkeilystä kiinnostuneet tai nyrkkeilykoulun käyneet.

Vetäjinä toimivat Ilkka Timonen, Maria Vehkaperä ja Riku Hirvasniemi.

Kausimaksu

Syksy 100€

Tarvikkeet

- Käsisiteet

- Hammassuojat

- Hyppynaru ja tennispallo

- Sisäliikunta varustus ja juomapullo

Myöhemmin hankittavaksi tulee säkkihanskat, sparrihanskat, pääsuoja sekä miehillä alasuoja.

Harjoituksiin ilmoittautuminen

Harjoituksiin ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa ouluntarmo.fi/nyrkkeily. Sivun oikeassa alalaidassa on "Yleiset harjoitukset ilmoittautuminen". Lomakkeen täytettyä lähetämme sähköpostiin linkin, jota kautta voitte luoda salasanan sivustollemme.

Yhteydenotot

Maria Vehkaperä 0404628539, maria.vehkapera@hotmail.fi

Ilkka Timonen 0407507530

17.8.2020 klo 17:30-18:15 on kaikille uusille pakollinen kauden aloitus Raksilan Uimahallin Yläkerran Kokoushuoneessa. Uimahallin ovesta sisälle ja oikealle portaat ylös. Kokoushuone on vasemmalla puolella heti portaiden jälkeen. Tilaisuuteen tulee osallistua, jos ei ole aikaisemmin käynyt aloitusinfossa.

Korona-virus tilanteen vuoksi paikalle vain 1 hlö/harrastaja.

Tervetuloa!

Terveisin

Maria Vehkaperä