Kesäajan harjoitukset eli 1.6.-31.7. välilläYleiset harjoitukset harjoittelee lauantaisin seuraavina päivinä:28.6. lauantai klo 13-14:305.7. lauantai klo 13-14:3012.7. lauantai klo 13-14:3026.7. lauantai klo 13-14:30Harjoituksia ei ole seuraavina ajankohtina 1.6.-27.6. sekä 14.-23.7.!1.8. alkaen siirrytään syksyn harjoitusaikoihin.Valmentajilta saa ohjeita kesäajan harjoitteluun.

Kesän harjoitusajat sekä treenitauot!

Raksilan Uimahalli sulkee ovensa 28.2.2025, jonka jälkeen harjoitukset siirtyvät Värtön liikuntahallille!Värtön liikuntahallin osoite on Kurkelankuja 2, 90230 Oulu. Harjoitukset jatkuvat Kickboxing Teamin kanssa samoissa tiloissa. Alla lueteltu ryhmät, uudet treeniajat sekä milloin harjoitukset jatkuvat. Nyrkkeilykoulu10.3.-30.5.2025 Ma ja to klo 16:30-17:30 Yleiset harjoitukset5.3.-30.5.2025Ma 17:30-19Ke 17:30-19Pe 18-19:30La 13-14:30 Värtön liikuntahallilla on pukuhuoneet, suihkutilat sekä wc tilat miehille ja naisille. Kamppailusali sijaitsee pääovista vasemmalle. Samalla käytävällä on pukuhuoneet yms. Värtön liikuntahalliin sisälle pääsee koodilla, jonka saat valmentajalta. Koodeja ei saa väärinkäyttää!Kysymykset ja lisätiedot antaa Maria Vehkaperä 0404628539.

Harjoitukset siirtyvät Värtön Liikuntahallille maaliskuussa 2025

Tammikuun 18. ja 19. päivä järjestetään nyrkkeilyvalmentaja kurssi Raksilan Uimahallin nyrkkeilysalissa. Kurssille ovat tervetulleita kaikki uudet ja vanhat nyrkkeilijät sekä valmentajat! Lisätietoja kurssista antaa Maria Vehkaperä tai Joni Valta TUL Oulun piiristä. Kurssille pääsee ilmoittautumaan alla olevan linkin kautta:<a href="https://tul.fi/tapahtumakalenteri/nyrkkeilyvalmentajakoulutus-oulun-raksilassa/">https://tul.fi/tapahtumakalenteri/nyrkkeilyvalment...</a><a href="https://tul.fi/tapahtumakalenteri/nyrkkeilyvalmentajakoulutus-oulun-raksilassa/"></a>Nähdään Oulussa!

Valmennuskurssi Oulussa!

Yleisten harjoitusten uusi kausi alkaa 3.1. klo 17:30 Raksilan Uimahallin nyrkkeilysalissa!Harjoituksiin voi hypätä mukaan myös kesken kauden. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse, meillä opit kaikki :) Tavoitteesi voi olla kilpailu-ura tai kunnon kohottaminen, olet meille tervetullut! Harjoituksiin voi osallistua kaikki yli 16-vuotiaat.Harjoitusajat:Ma, ke ja pe klo 17:30-19Ti 17:30-18:30La 13-14:45Paikkana toimii Raksilan Uimahallin nyrkkeilysali helmikuun loppuun asti. Kun uimahalli menee kiinni siirrymme uuteen tilaan. Ilmoitamme treenipaikka muutoksesta lähempänä. Uusi sali sijaitsee keskustan tuntumassa. Kausimaksut: Syksy 150€Kevät 150€Kausimaksu voidaan suorittaa tilinsiirtona tai E-passilla. Kausimaksun lisäksi tulee maksaa 1 krt vuodessa seuran jäsenmaksu 20€. Kausimaksut laitetaan sähköpostiin kauden alussa.Yhteyshenkilöt: Päävalmentaja Mikael Perhomaa p. 0443020793Sihteeri Maria Vehkaperä p. 0404628539 maria.vehkapera@gmail.comValmennuksiin liittyvissä asioissa yhteys Mikaeliin. Hallinnolliset kysymykset Marialle. Harjoituksiin ilmoittautuminen: <a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/6831/yleiset-harjoitukset-jatkuva-ilmoittautuminen">https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/6831...</a> Jätä yllä olevan linkin kautta tiedot meille. Siirrämme ilmoittautumiset järjestelmään, jonka kautta onnistuu yhteydenpito/kausimaksujen lähettäminen/ harjoituksiin ilmoittautuminen/ treeniajat yms.Nähdään salilla :)

Yleisten harjoitusten uusi kausi alkaa 3.1.2025

Nyrkkeilykoulun uusi kausi alkaa 13.1.2025. klo 16:30 Raksilan Uimahallin nyrkkeilysalissa!Otamme uusia harrastajia mukaan harjoituksiin 31.1. asti. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse, meillä opit kaikki :) Tavoitteesi voi olla kilpailu-ura tai kunnon kohottaminen, olet meille tervetullut!Harjoitusajat:Ma ja pe klo 16:30-17:30Paikkana toimii Raksilan Uimahallin nyrkkeilysali helmikuun loppuun asti. Kun uimahalli menee kiinni siirrymme uuteen tilaan. Ilmoitamme treenipaikka muutoksesta lähempänä. Uusi sali sijaitsee keskustan tuntumassa. Kausimaksut: Syksy 110€Kevät 110€Kausimaksu suoritetaan tilinsiirtona. Kausimaksun lisäksi tulee maksaa 1 krt vuodessa seuran jäsenmaksu 10€. Kausimaksut laitetaan sähköpostiin kauden alussa.Yhteyshenkilöt: Päävalmentaja ja sihteeri Maria Vehkaperä p. 0404628539Valmentaja Werapat JorapaiKaikki valmennuksiin ja hallinnollisiin asioihin liittyvät kysymykset Marialle. Harjoituksiin ilmoittautuminen:<a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/10032/nyrkkeilykoulu-ilmottautuminen">https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/1003...</a> Jätä yllä olevan linkin kautta tiedot meille. Siirrämme ilmoittautumiset järjestelmään, jonka kautta onnistuu yhteydenpito/kausimaksujen lähettäminen/ harjoituksiin ilmoittautuminen/ treeniajat yms.Nähdään salilla :)

Nyrkkeilykoulun uusi kausi alkaa 13.1.2025

Tärkeä kauden aloitus info kaikille!Hei kaikki uudet ja vanhat treenaajat + vanhemmat!Tässä alla tulee tärkeää tietoa kaikille harrastajillemme, jotta kaikki sujuisi mahdollisimman mutkattomasti :)Nyrkkeilykoulu alkaa 13.1.2025 ja siihen ilmoittautuminen onnistuu <a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/10032/nyrkkeilykoulu-ilmottautuminen" target="_blank">tästä</a><a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/7858/nyrkkeilykoulu-ilmoittautuminen-2024-kaudelle" target="_blank"></a>Yleiset harjoitukset jatkuvat non stop tyylisesti, eli erillistä kauden aloitusta ei ole. Harjoituksiin voi hypätä mukaan milloin vain! Ilmoittautumaan pääset <a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/6831/yleiset-harjoitukset-jatkuva-ilmoittautuminen" target="_blank">tästä</a>Harjoitusajat ja yleisesti tietoa harjoituksista löydät ryhmien omilta sivuilta.Me käytämme JOPOX-sovellusta, jonka kautta onnistuu ilmoittautua harjoituksiin, maksaa kausimaksu, pitää yhteyttä valmentajiin sekä valmentajat urheilijoihin ja heidän mahdollisiin vanhempiin.JOPOX- sovelluksen saat ladattua puhelimesi sovelluskaupasta. Tarvitset sovellukseen käyttäjätunnuksen, salasanan ja seura-avaimen. Käyttäjätunnuksen ja salasanan saat Marialta. Seura-avaimen saat kirjautumalla sisälle Jopoxiin. Valikosta löytyy kohta "seura-avain". Kun olet tarvittavat tiedot laittanut niin pääset sisälle Jopoxiin. Mikäli tunnuksia ei ole tai käyttöönotossa on ongelmia niin olkaa yhteydessä Mariaan. Muissakin hallinnollisissa asioissa voi olla yhteydessä.Kausimaksut lähtevät kaikille uusille ja vanhoille harrastajille tammikuussa .Saat sähköpostiisi maksupyynnön ja maksu ohjataan Paytrailin kautta. Mikäli haluat maksaa kausimaksun E-passilla niin ole Mariaan yhteydessä! HOX! E-passilla voi maksaa vain oman kausimaksun, ei omia lapsia!Huomioithan, että valmentajat voivat pyytää sinua näyttämään maksetusta kausimaksusta tositteen! Ensimmäinen kerta on ns. kokeilukerta eikä silloin tarvitse olla kausimaksua maksettuna.Ottakaa seurantaan meidän somekanavat:Facebook Oulun Tarmo/NyrkkeilyInstagram ouluntarmonyrkkeilyRyhmien valmentajat vastaavat mielellään teidän askarruttaviin kysymyksiin. Heidän yhteystiedot löytyvät ylläolevista uutisista.Jos uudet nyrkkeilyvarusteet on hankinnassa tai ne kaipaavat päivitystä: <a href="https://www.urheilukauppa.eu/">https://www.urheilukauppa.eu/</a> Urheilukauppa.eu:lta saat kaikki nyrkkeilytuotteet -10% alennuksella kun mainitset olevasi Tarmon jäsen. Alkuun riittää pelkkä sisäliikuntavarustus, mutta suosittelemme myöhemmin hankkimaan omat varusteet (hanskat, kypärät, käsisiteet, hammassuojat)Nähdään salilla :)!Kansikuva Jukka Pinonummi @pinonummi_photography

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Käytämme sivustollamme evästeitä