Hei kaikki uudet jaHei kaikki uudet ja vanhat harrastajat!Kevät kausi alkaa ja 8.1.-24 alkaen harjoitukset ovat seuraavasti:Ma ja pe 16.30-17.30Harjoitukset pidetään Raksilan Uimahallin nyrkkeilysalissa.Harjoituksissa käymme monipuolisesti läpi kaikki nyrkkeilytekniikat parin kanssa sekä säkillä. Lisäksi teemme lihaskuntoa nyrkkeilyn lomassa ja kasvatamme kuntoa. Nyrkkeily on hyvä ja monipuolinen laji nuorelle! Mukaan voi tulla kaikki katsomatta sitä mikä tavoite on.Treeneihin on tervetulleita kaikki 10-15-vuotiaat nuoret, joilla on tavoitteena kohottaa kuntoa tai kilpailla tulevaisuudessa.Harjoituksiin pääset mukaan ilmoittautumalla <a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet" target="_blank">tästä</a> HOX! PAIKKOJA RAJALLINEN MÄÄRÄ!<a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/6831/yleiset-harjoitukset-ilmoittautuminen" target="_blank"></a>Yhteydenpito, laskujen lähetykset ja harjoituksiin ilmoittautuminen tapahtuu JOPOX- sovelluksen kautta. Tunnukset saat kirjautumisen yhteydessä tai laittamalla sähköpostia maria.vehkapera@gmail.comKausimaksu on 110 €/ 6 kk. Erikseen tulee maksaa jäsenmaksu 10 €/vuosi. Ennen kausimaksun lähetystä olet oikeutettu kokeilemaan lajia viikon verran ilmaiseksi. Tämän jälkeen tulee ilmoittaa mikäli EI jatka lajia. Valinnan jälkeen laitamme kausimaksun teille tulemaan JOPOX-sovelluksen kautta.Nyrkkeilykoulun valmennuksesta vastaa Werapat Jorapai ja Maria Vehkaperä. Yhteydenotot pääsääntöisesti Marialle( 0404628539)<a href="https://www.ouluntarmo.fi/nyrkkeily/lomakkeet/6832/nyrkkeilykoulu-ilmoittautuminen" target="_blank"></a>Pidätämme oikeuden harjoitusaikataulujen muutoksiin.

Nyrkkeilykoulu starttaa 8.1.2024 alkaen!

Liikuntaa jo vuodesta 1907! Tervetuloa liikkumaan meidän seuraan :)

Oulun Tarmo ry

Yhteystiedot

Jäsenmaksut

Miten mukaan?

Seura

Jalkapallo

2020

2019

2018

2017

Oulun Tarmo miehet

Muut joukkueet

Toimintamme

Koripallojaoston toiminta

Koripallo

Naiset

Miehet

Toimintaperiaate

Rekrytointi

Jaosto

Lasten ja nuorten avoimet ryhmät

Lasten ja nuorten kilpajoukkueet

Aikuisten ryhmät

Ryhmät

Ilmoittaudu tästä | Jäsentietojärjestelmä

Tanssi & voimistelu

Kausimaksut

Valmentajat

Kesän 2024 treenit

Syksy 2024 treeniajat

Info

Nyrkkeily

Yleiset harjoitukset

Nyrkkeilykoulu

Suunnistus

Lapset

Aikuiset

Muut ryhmät

Luistelu & pyöräily

Pikaluistelu

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Joukkue

Toimihenkilöt

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Joukkue

Toimihenkilöt

Käytämme sivustollamme evästeitä